Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики «Сарапульская городская больница Министерства здравоохранения Удмуртской Республики»
#АктивныйСпорт
МАСТЕР-КЛАСС по СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ в ДЕТСКОМ ПАРКЕ.
16 августа, в среду в 7:00 приглашаем всех на мастер-класс по скандинавской ходьбе на территории ДЕТСКОГО ПАРКА.
Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторых видов рака.
Она также помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие.
За 1 час занятий скандинавской ходьбой сжигается 700 ккал, задействовано 90% мышц.
#СГБ #Сарапульская_ГБ #МуниципалитетыУР_ЗаЗОЖ